Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Гиревой спорт. Рывок 16кг интервал. Толчок пирамида-иниервал

Воспроизведение вашего видео начнется через 30
Перейти к просмотру видео через 10

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Всё о спорте
13 Просмотры

Описание

Тренировка 6.11.2019 Рывок 16кг: 1,5 мин через 1,5мин отдыха *5подходов с одной руки - 2мин.отдыха всё с другой руки.
Толчок Интервал-пирамида 16,18,20,22,24,26,28,30,32кг : 1мин.через 1мин отдыха, в конце через 2мин.отдыха.

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
RSS